Witamina C liposomalna – czym jest i jak działa?

Witamina C należy do najpopularniejszych i najchętniej przyjmowanych witamin. Jest to związek, który nie kumuluje się w organizmie, dlatego konieczne jest, aby zadbać o jego stałe dostarczanie z zewnątrz. Kwas askorbinowy można dostarczać do organizmu z dietą, ale często konieczne jest także wprowadzenie suplementacji. Co to jest witamina C liposomalna? Witamina C, znana także jako […]

Czytaj dalej


Kondycja stawów – czy warto sięgać po tabletki na stawy?

Chyba nie ma na świecie osoby, która choć przez moment nie zmagała się z bólem lub szeroko pojętą dysfunkcją stawów. Codziennie narażane są na wiele obciążeń i niesprzyjających im działań, które – jeśli są powtarzane – mogą spowodować poważne urazy, przewlekłe schorzenia i długotrwale leczenie. O stawy warto więc dbać regularnie – najlepiej zatroszczyć się […]

Czytaj dalej